皆さま こんばんは。今日の東京都港区は、雨が上がり快晴になりました。☀︎暖かくいつもより街は、混んでいるように感じます。暖かいだけでとても幸せな気分になります。(๑˃̵ᴗ˂̵)今日は、ピアノを弾く方にとっては大変に弊害になります 「 まむし指 」についてお話し致します。
ピアノを弾くための筋トレの第一歩はこのMP関節をいかにスムースに伸展できるか、ということなのだ。 MP関節の伸展のためにはこれらの関節を動かす筋肉（＝腱）の働きが大切である。このMP関節を動かす筋肉は図2のように三種類ある。 楽器・演奏 - ピアノをはじめて一年くらいの者です。 最近気がついたのですが、どうやら僕が弾いている時の指の形は非常によくないようです。 特に薬指と小指に多いのですけれども、画像の様に指が潰れ … 関節リウマチ・・・（指の関節が対称的に腫れる） ヘバーデン結節・・・（第一関節に変形） ブシャール結節・・・（第二関節に変形） ボタン穴変形・・・（第二関節に変形） 白鳥の首（スワンネック）変形・・・（第一関節に変形）
第一関節を伸ばす腱（側索）は、指の曲げ伸ばしにともない、第二関節部分で上下に移動します。 関節の柔らかい方が、指を強く伸ばすと第二関節が反ります。すると、側索が骨の出っ張り部分に乗り上げ、引っかかってしまいます。 突然だが、自分の手を見ながら指の第一関節から第三関節までがどこにあるのか確認してほしい。 あなたはきっと手の平の指に入った線を基準に上から第一、第二、第三と数えたことだろう。 しかし、それは間違いだ。実は第三関節はもっと下のほうにある。
指の長さの平均についてまとめてみました。人種、性別で差がありますので、日本の男女別、欧米平均についても書いています。私はギターを弾いているので楽器演奏からみたエピソードや他の話題も取り …