. まずは、アロマを自分で作る時の基本的な作り方から。 自分でアロマを楽しむ方法は色々ありますが、日常的に作りやすいアロマスプレーの作り方を紹介します。 （使うもの） 精製水 10ml; 無水エタノール 10ml; エッセンシャルオイル 40滴 アロマレシピの基本.
アロマ空間を楽しむ為のおすすめレシピを目的別にいくつかご紹介します。（ブレンド比率記載） ★リラックスしたいときに.
目的別アロマオイルブレンドレシピ. 顔や足のむくみをとる作用のあるアロマオイル精油とおすすめブレンドレシピ。むくみは水分や血液などが体の一部に滞ることが原因なので、血流を促すエッセンシャルオイルがおすすめです。
エッセンシャルオイルとキャリアオイルをブレンドしてオリジナルでオーガニックなアロママッサージオイルを作りましょう。おすすめのブレンドレシピとオリジナルなマッサージオイルも教えます。最後にはセルフマッサージの仕方も詳しく解説しています このサイトでは沢山のアロマブレンドを紹介しています。色々なシチュエーションからぴったりなものを探してみてください。ブレンドレシピは随時アップデートされ、種類も増えていきます。 アロマオイルのブレンドの効能、作り方やレシピ、必要な道具などをご紹介します！自分好みのアロマオイルに仕上がるだけでなく、効果や効能もアップするんです。また、香水やトリートメントとしての楽しみ方も！今回は、気になるアロマオイルのブレンドについて解説します！ 悩み別おすすめアロマブレンドレシピ一覧。こんな時症状の時はどんなアロマオイルを使ったらいいの？日常生活の中でアロマ精油（エッセンシャルオイル）を使うための悩み別のおすすめアロマブレンドレシピを紹介します。 オレンジ4.5：ベルガモット4：ラベンダー1.5 ストレスで疲れた心を癒し穏やかな気持ちに こんにちは！アロマオイル効能ガイドの管理人です。 アロマテラピーの楽しさの一つである精油のブレンド。 アロマオイルは1種類だけでも十分な効能を持ち合わせていますが、2～3種類をブレンドすることによって、思いがけない香りの … シングル（単品）のアロマオイルでも香りやリラックス時間を十分に楽しむことができますが、気分や体調にあわせて好きなオイルをブレンドしてみましょう。それぞれのオイルの良さを引き立てあってさらにアロマセラピーを楽しむことができます。
目的別に精油のブレンドレシピをご紹介します。ご自身で考えるブレンドに自信がない…という方、いつもと違うブレンドを試してみたい！という方、ぜひチェックしてみてくださいね。 アロマトリートメント（マッサージ）オイル 精油・エッセンシャルオイルのブレンド. アロママッサージオイルで使用する精油を選ぶ際に、よくある一般的な症状や悩み別にそれぞれ効果的な精油とそのブレンドの組み合わせをピックアップしましたので参考にしてみて下さい。 アロママッサージオイルの目的別おすすめ精油ブレンド. アロマレシピの基本. まずは、アロマを自分で作る時の基本的な作り方から。 自分でアロマを楽しむ方法は色々ありますが、日常的に作りやすいアロマスプレーの作り方を紹介します。 （使うもの） 精製水 10ml; 無水エタノール 10ml; エッセンシャルオイル 40滴 ブレンドするときはまず1種類で香りを試してみて考えるほか、アロマ自体に対する知識を持つとブレンドへのスキルがアップします。 アロマテラピー検定 のお勉強がオススメです！