BBの間隔を広げて剛性を確保する考え方はシマノと同じですが、BBシャフトが左右ともクランクに予め嵌合されています。しかしBBシャフトが真ん中で分割されており、太いボルト（工具は10mmのロングタイプのアーレンキーを使用）で固定します。 Cross Bike BB - 自転車のボトムブラケットとクランク交換 。自転車の心臓部とも言える ペダルを漕いだ際に回転する部分 「ボトムブラケット（BB）」と ボトムブラケットに接続するクランク の交換方法とパーツの選定時の注意点を図説。 bbをトルクレンチで締め込んで装着 bbの締め付けトルクは大抵bb本体に記入されています。 tokenの878のbbなら、上の画像の丸で囲んだ部分に書いています。 上の画像を見ると、35～50nmの力で締め付ければいい、 という事になります。 今回は自転車のカスタマイズをする上で、敷居が高いと思われているクランクの取り外し方について解説していきます。自転車のクランクを外し方は内容を覚えてしまえば、難しい作業ではないです。今後覚えておくことで自転車のカスタマイズの幅も広がるので参考にしてみてください。 105のBBは「ホローテックⅡ」というタイプになるので、今回はコレの外し方になりますね。 まずは5mmの六角レンチ（アーレンキー）で、ここのネジを外します。裏側にもあるので計2箇所。 この自転車も10年以上前に買ってからbbの軸部分は特に整備はしていません。 ママチャリの他に、比較的低価格のスポーツ車等に使われているボトムブラケットは『カップアンドコーン』と呼ばれている型 … 「自転車 ボトムブラケットレンチ」の販売特集では、通販サイトモノタロウの取扱商品の中から自転車 ボトムブラケットレンチに関連するおすすめ商品をピックアップしています。3,000円以上送料無料。豊富な品揃え(取扱商品1,300万点以上)。当日出荷商品も取り揃えております。 柄付とソケットだけのものどちらがいいか。力をかけたいなら柄付をおすすめする。ソケットだけのものをめがねレンチで回すことも可能だが意外と力が入らない。） （BBはスクエアタイプだった、RPMの7420 BC1.37×24 シェル幅68mm 軸長103mm（軸長実測106mm位？ 新品のロードバイクを買った早々にbbやスプロケを交換したいという方は稀だと思いますので、当面は小さいトルク管理ができれば十分かもしれません。 入門用として安くて評判がいいトルクレンチは下記 …

熱処理により耐久性も高く、右側の6溝、4溝、2溝、左側の2溝と幅16.3mmの凸タイプのBBカップに対応。 ガイドはBBシャフト先端の雄ネジ、雌ネジどちらにも使用可能です。【付属品】C-207-1ガイド【適合レンチ】32mm クランク・ボトムブラケット関連工具 トルクレンチにbb取付工具を装着します 上の写真の様にトルクレンチにbb取付工具を 取付ましょう。 フレームにbbを取り付ける 工具のセットが終わったらフレームにbbを付けていきます。 bbは左は左、右は右につけましょう 自転車をひっくり返して作業しているので、 r（右側）が左側に l 自転車のボトムブラケット（BB ... 柄付形はレンチを必要とせず、締付時に工具の歯とアダプターの切込みとの噛み合いが見える。 キャップ締付工具が付属している。

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